۞ امام علی (ع) می فرماید:
هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

پیشنهاد افزایش بسته خدمتی پرستاری/ وضعیت استخدام پرستاران

پیشنهاد افزایش بسته خدمتی پرستاری/ وضعیت استخدام پرستاران

عباس عبادی، روز دوشنبه در نشست خبری که در وزارت بهداشت برگزار شد، گفت: گروه‌های پرستاری در بخش‌های مختلف پیشگیری، درمان و توانبخشی فعالیت دارند. وی با بیان اینکه در آموزش و جذب نیروی پرستاری تا حدودی تکالیف و وظایف به درستی در حال انجام است، افزود: از پایان سال ۹۸ با آغاز همه‌گیری کرونا تا کنون، […]

سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. حمله قلبی به دلیل انسداد جریان خون به قلب ایجاد می‌شود و معمولا درد شدید، احساس ضعف و ناراحتی در گردن یا فک ایجاد می‌کند. ایست قلبی زمانی اتفاق می‌افتد […]

غذاهای سرشار از کلسیم خطر بروز برخی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد

غذاهای سرشار از کلسیم خطر بروز برخی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد

، فتح‌الله پورعلی با بیان اینکه شیر و فرآورده‌های لبنی مهم‌ترین منبع کلسیم می‌باشند، گفت: مصرف آن جهت حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها، دندان‌ها، پوست و کنترل فشارخون توصیه می‌شود. وی افزود: ترکیبات طبیعی موجود در شیر عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و با خنثی کردن سموم در شرایط آلودگی هوا از دستگاه […]

توسعه استان حتی نباید دقیقه‌ ای متوقف شود

توسعه استان حتی نباید دقیقه‌ ای متوقف شود

مالک رحمتی صبح روز سه شنبه در بدو ورود به فرودگاه تبریز در جمع تعدادی از مدیران استانداری افزود: تلاش مضاعف برای انجام امور به‌ویژه با در نظر گرفتن اینکه در آستانه انتخابات قرار داریم، اهمیت ۲ چندان دارد. وی اضافه کرد: همه باید توجه کنیم که برگزاری انتخاباتی پرشور، امن، رقابتی و سالم، نقطه […]

گیاهانی که موجب آرامش قلب‌ می‌شوند.

گیاهانی که موجب آرامش قلب‌ می‌شوند.

ضربان قلب باید آرام و طبیعی باشد و زمانی این ضربان در محدوده‌ طبیعی است که بین ۶۰ تا ۱۰۰ بار در دقیقه بزند. هر گونه تغییر در ضربان قلب می‌تواند سبب بروز مشکلاتی شود و تپش‌های پی در پی و غیرمعمولی را در این عضو حساس و حیاتی ایجاد کند. البته در نظر داشته […]

هزینه ۲۰۰ میلیونی کاشت حلزون شنوایی

هزینه ۲۰۰ میلیونی کاشت حلزون شنوایی

با بیان اینکه یکی از اهداف عالی نظام سلامت در جمهوری اسلامی که در سیاست‌های ابلاغی سلامت نیز مورد توجه قرار داشته و در مبحث نظام سلامت هم آورده شده، توزیع عادلانه خدمات سلامت است، گفت:  از آنجا که بر اساس آمار کشوری دو در ۱۰۰۰ تولدهای زنده، ناشنوای مطلق و شدید هستند، یکی از […]

پیشی گرفتن تولد نوزادان پسر در ۹ ماهه امسال

پیشی گرفتن تولد نوزادان پسر در ۹ ماهه امسال

بر اساس آمارهای مرکز رصد جمعیت کشور سازمان ثبت احوال، در ۹ ماهه سال جاری نسبت متولدین پسر و دختر به ترتیب ۵۱.۸ درصد و ۴۸.۲  درصد بوده است. همچنین نسبت تولد پسران به دختران در ۹ماهه سال جاری ۱۰۷.۶ بوده که نسبت به مدت مشابه سال قبل  ۰.۶ درصد بیشتر بوده است. در دنیا […]

بنر تبریک نصب نکنید.

بنر تبریک نصب نکنید.

در اطلاعیه ای که از سوی اداره کل روابط عمومی استانداری آذربایجان شرقی به رسانه ها ارسال شده آمده است: درخواست مالک رحمتی؛ استاندار آذربایجان شرقی برای خودداری از نصب بنر تبریک متن پیام مالک رحمتی به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم اینک که به لطف پروردگار متعال و عنایت امام رضاعلیه السلام […]

امکان دریافت گواهینامه بدون طی کردن مراحل قانونی وجود ندارد

امکان دریافت گواهینامه بدون طی کردن مراحل قانونی وجود ندارد

بازار سیاه خرید و فروش گواهینامه این روزها پررنگ شده آن هم با آگهی «پایه یک ۱۰ میلیون، پایه دو ۸ میلیون!» اگر سری به فضای مجازی بزنید با تبلیغات مختلف خرید و صدور گواهینامه بدون آزمون و طی کردن مراحل آن مواجه می‌شوید. کلاهبرداران حتی به شرط استعلام و صحت گواهینامه اقدام به فروش […]

« نشاسته مقاوم » برای کاهش وزن! / در کدام مواد غذایی وجود دارد؟

« نشاسته مقاوم » برای کاهش وزن! / در کدام مواد غذایی وجود دارد؟

به طور معمول وقتی به غذاهای نشاسته ای فکر می کنیم، موادی مانند نان سفید و پاستا به ذهنمان خطور می کنند. متاسفانه، این نشاسته های ساده به سرعت هضم می شوند، قند خود را به جریان خون می فرستند و در نهایت منجر به افزایش وزن، بالا رفتن خطر ابتلا به دیابت و بیماری […]