۞ امام علی (ع) می فرماید:
هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

برچسب : اسکو

۷ هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند

۷ هشدار برای کسانی که مدام احساس خستگی می‌کنند

اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی‌رود، حتما باید برای بررسی علل احتمالی آن اقدام کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، البته شاید خستگی زیاد ناشی از یکی از موارد مطرح شده در ذیل باشد: _ افسردگی: فقدان انرژی […]

اضافه شدن شروط ضمن عقد به سند الکترونیکی ازدواج/ ۵۷ هزار سند تک‌برگ ازدواج صادر شد

اضافه شدن شروط ضمن عقد به سند الکترونیکی ازدواج/ ۵۷ هزار سند تک‌برگ ازدواج صادر شد

صفدر کشاورز در گفت و گو با ایسنا در این باره گفت: از ابتدای راه اندازی سند الکترونیکی ازدواج  که از دوم آبان ماه امسال انجام شد، تاکنون ۵۷ هزار و ۶۱۶ فقره سند الکترونیکی ازدواج صادر شده است. وی درباره مشکلات فنی سند «الکترونیک» ازدواج  گفت: مشکل شروط ضمن عقد را در این زمینه […]

جابجایی ۷ میلیون نفر در صدک‌بندی یارانه‌

جابجایی ۷ میلیون نفر در صدک‌بندی یارانه‌

علیرضا عسگریان با اعلام اینکه از جمعیت ۸۵ میلیون و ۸۰۰ هزار نفری کشور، ۹۵ درصد یعنی ۷۹ میلیون و ۶۰۰ هزار نفر یارانه نقدی می گیرند، گفت: صدک بندی دهک‌های درآمدی در هدفمندی یارانه ها اجرایی شده و داده‌های جدید از اطلاعلات خانوار تا انتهای سال اعمال می شود. وی افزود: با اعمال صدک […]

به خاطر مغزتان این ویتامین را جدی بگیرید

به خاطر مغزتان این ویتامین را جدی بگیرید

سایکولوژی نوشت: آسیب مغزی افراد با سطوح پایین این ویتامین ۶ برابر بیشتر خواهد شد. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین B۱۲ ممکن است در برابر کوچک شدن مغز با افزایش سن محافظت ایجاد کند. در این تحقیق، افرادی که سطح ویتامین B۱۲ بالاتری داشتند، ۶ برابر کمتر در معرض کوچک شدن مغز قرار داشتند. […]

۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوان‌

۱۰ راهکار برای افزایش تراکم استخوان‌

کاهش تراکم استخوان‌ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می‌شود. با توجه به اینکه بیشتر استخوان‌هایی که پوک می‌شوند شامل استخوان ستون فقرات، استخوان لگن و سر استخوان ران […]

گل راعی؛ مشهور به درمانگر افسردگی

گل راعی؛ مشهور به درمانگر افسردگی

گل راعی، علف چای یا هوفاریقون (hypericum perforatum) گیاهی علفی، گلدار و مکملی است که مردم در سراسر دنیا برای درمان افسردگی از آن استفاده می کنند. با این حال، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اغلب استفاده از مکمل های گیاهی را به دلایل مختلف توصیه نمی کنند، از جمله: – شواهد محدود و متناقض […]

دریافت وجه نقد توسط اتوبوسران‌ها ممنوع است

دریافت وجه نقد توسط اتوبوسران‌ها ممنوع است

احسان تقدسی با اعلام اینکه دریافت کرایه نقدی توسط رانندگان تحت هر عنوان ممنوع است، اظهار کرد: به واحد‌های نظارتی شرکت واحد تاکید شده تا در صورت اعلام تخلف در این خصوص با فرد خاطی برخورد شود. وی با اشاره به اینکه در صورت خرابی دستگاه کارتخوان هزینه سفر با اتوبوس رایگان است، ادامه داد: […]

اجرای طرح تعویض رایگان مخازن گاز CNG تاکسی‌های درون‌شهری

اجرای طرح تعویض رایگان مخازن گاز CNG تاکسی‌های درون‌شهری

عبدالرحیم قاصدی با اعلام این خبر افزود: در راستای تسهیل در امر ثبت‌نام، اطلاعات تاکسیرانان تجمیع و به اتحادیه حمل ونقل مسافرشهری کشور ارسال خواهد شد که به همین منظور متقاضیان می توانند از نشانی الکترونیک irtusan.ir قسمت درخواست مخزن CNG برای ثبت درخواست اولیه اقدام کنند. وی ادامه داد: پس از ثبت نام متقاضیان، […]

رهبر انقلاب: باید نیروی دریایی ارتش یک نیروی راهبردی، به صورت جامع باشد

رهبر انقلاب: باید نیروی دریایی ارتش یک نیروی راهبردی، به صورت جامع باشد

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای فرمانده کل قوا ظهر امروز در دیدار فرمانده کل ارتش و جمعی از فرماندهان نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی که به مناسبت ۷ اذر روز نیروی دریایی ارتش برگزار شد، ۷ آذر را یک روز تاریخی و فراموش نشدنی خواندند و افزودند: این روز باید به‌عنوان روز فداکاری نیروی دریایی ارتش معرفی […]

شرایط جدید خرید و فروش لاستیک اعلام شد

شرایط جدید خرید و فروش لاستیک اعلام شد

همچنین بر اساس این اطلاعیه، برای کنترل اطلاعات خریدار، امکان ارسال پیامک تایید سهمیه تا اطلاع ثانوی به صورت اختیاری فراهم شده است. همچنین لازم است بر روی دکمه «ارسال کد تأیید سهمیه» کلیک شود و کد پیامک‌شده به خریدار نیز در سند ثبت شود. گفتنی است؛ در راستای استفاده از ظرفیت شبکه صنفی و […]