سخت فکر کردن به مغز آسیب می رساند.
محققان گزارش دادند که به نظر میرسد تلاش ذهنی در بسیاری از موقعیتها با احساسات ناخوشایند مرتبط است. در واقع، نتایج نشان میدهد که هر چه تلاش ذهنی فرد بیشتر باشد، احساساتی مانند ناامیدی، تحریکپذیری، استرس یا آزار را بیشتر تجربه میکند. «اریک بیجلولد»، محقق ارشد و استادیار روانشناسی دانشگاه رادبود در هلند، گفت: «یافتههای […]