۞ امام علی (ع) می فرماید:
هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

برچسب : ورزش

زوج خط حملۀ ایران در جمع برترین‌های آسیا

زوج خط حملۀ ایران در جمع برترین‌های آسیا

مهدی طارمی و سردار آزمون، زوج خط حمله تیم ملی فوتبال کشورمان در رده بندی بهترین بازیکنان آسیا به ترتیب در رده سوم و پنجم ایستادند.طارمی و آزمون به ترتیب با ارزش ۱۲ و ۱۰ میلیون یورو گران ترین فوتبالیست‌های کنونی ایران به شمار می آیند. پیش از این طارمی به همراه پورتو با درخشش […]

بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن چه وقت است؟

بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن چه وقت است؟

تونگیو ما، استادیار پژوهشی در دانشگاه پلی‌تکنیک هنگ‌کنگ، می‌گوید: با توجه به پژوهش اخیر، اگر زمان ورزش را در اوایل صبح و قبل از غذا خوردن انتخاب کنیم، در مقایسه با ساعات دیگر روز کاهش وزن بیشتری خواهیم داشت. تونگیو ما و گروه تحقیقاتی‌ او از داده‌های دو ساله نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه مرکز […]

راهکارهای ساده برای افزایش فعالیت بدنی

راهکارهای ساده برای افزایش فعالیت بدنی

یکی از روش‌های مناسب برای خودمراقبتی، ورزش و داشتن فعالیت بدنی مناسب است. شواهد تحقیقاتی نشان می‌دهد کم تحرکی، رابطه بسیار تنگاتنگی با بیماری‌های مختلف غیرواگیر از جمله چاقی و اضافه وزن، بیماری‌های قلبی عروقی، فشار خون بالا، کبد چرب، چربی خون بالا، سرطان، دیابت، اختلالات اسکلتی و عضلانی و موارد مشابه دارد و بر […]

خانه ورزش روستای کردلر شهرستان اسکو افتتاح شد

خانه ورزش روستای کردلر شهرستان اسکو افتتاح شد

خانه ورزش روستای کردلر شهرستان اسکو افتتاح شد   به‌ مناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر انقلاب اسلامی خانه ورزش روستایی در روستای کردلر بخش ایلخچی اسکو امروز (سه شنبه ۱۸ بهمن ماه) افتتاح شد.   به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان اسکو، به‌ مناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر انقلاب اسلامی خانه ورزش […]

رئیس اداره ورزش و جوانان  پیگیر مشکلات ورزشی شهرستان هستیم

رئیس اداره ورزش و جوانان پیگیر مشکلات ورزشی شهرستان هستیم

رئیس اداره ورزش و جوانان پیگیر مشکلات ورزشی شهرستان هستیم. ✏به گزارش پایگاه خبری اوشکایا، ابوالفضل جهانگرد رئیس محترم اداره ورزش و جوانان شهرستان اسکو در خصوص پیگیری برخی از مشکلات سالنهای ورزشی شهر اسکو گفتند: سالنهای ورزشی شهر اسکو(سالن وحدت و سالن حجاب فسقندیس) جزء سالنهای با قدمت زیاد می باشند که در طول […]

درخشش دارتر های شهرستان اسکو در مسابقات استان

درخشش دارتر های شهرستان اسکو در مسابقات استان

درخشش دارتر های شهرستان اسکو در مسابقات استان   🔹 همزمان با یوم الله ۱۳آبان مسابقات دارت دانش آموزان با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی و حفظ فاصله گذاری اجتماعی در خانه دارت تبریز برگزار شد.   🔹این دوره از مسابقات برای اولین بار توسط کمیته دارت استان آذربایجان شرقی با استقبال پرشور دانش آموزان […]

استارت مسابقات فوتبال لیگ شهرستان اسکو زده شد.

استارت مسابقات فوتبال لیگ شهرستان اسکو زده شد.

استارت مسابقات فوتبال لیگ شهرستان اسکو زده شد. افتتاحیه مسابقات فوتبال لیگ شهرستان اسکو تحت عنوان جام شهدای اسکو روز پنجشنبه ۱۴ مرداد ماه در محل میدان چمن اسکو برگزار شد. درمسابقات فوتبال جام شهدای اسکو ۱۰ تیم بصورت دوره ای با هم به رقابت خواهند پرداخت.